서울 시내 호텔 객실 가격이 그야말로 천정부지로 치솟고 있다. 월급 빼고 다 오른다는 말이 현실이 된 가운데, 이제는 서울에서 하룻밤 묵는 것이 웬만한 해외여행보다 부담스러울 지경에 이르렀다. 호텔 데이터 분석 업체에 따르면, 지난 9월 서울 및 인천 지역

 성인에게 권장되는 하루 7~9시간의 수면은 바쁜 현대인에게 사치처럼 느껴질 때가 많다. 이 때문에 주중에 쌓인 피로와 수면 부족, 이른바 '수면 부채'를 주말에 몰아서 갚으려는 사람들이 부지기수다. 금요일 밤부터 일요일 오후까지, 마치 겨울잠을 자는 곰처럼

 최근 바닷가 여행의 새로운 트렌드로 ‘등대 스탬프 투어’가 급부상하고 있다. 이는 단순히 바다를 구경하는 것을 넘어, 전국의 특색 있는 등대를 찾아다니며 ‘등대여권’에 도장을 모으는 이색적인 체험 프로그램이다. 해양수산부 산하 한국항로표지기술원(KATON)이

가을 하늘이 높아지는 10월, 레고랜드 코리아 리조트가 교단을 떠나 잠시 숨 고르기에 나선 선생님들을 위한 특별한 초청장을 띄웠다. 레고랜드는 10월 26일부터 11월 17일까지 ‘선생님 감사합니다’ 무료 초청 이벤트를 진행하고, 전국의 유치원·어린이집부터 초·중·고

 늦은 밤, 하루의 피로를 달래기 위해 달콤한 초콜릿 한 조각을 입에 넣는 것은 많은 이들에게 소소한 행복이다. 하지만 이 작은 사치가 사실은 숙면을 방해하는 주범일 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 달콤함 뒤에 숨겨진 초콜릿의 각성 성분과 높은 당