대한민국 청소년들의 눈 건강에 적신호가 켜졌다. 스마트폰과 실내 생활의 일상화 속에서 우리 아이들의 시력이 급격히 저하되며, 이제는 국가적 차원의 대책 마련이 시급하다는 목소리가 높아지고 있다. 대한안과학회가 최근 발표한 '2025 눈의 날 팩트시트'에 따르

 여행의 설렘과 기대감 이면에는 언제나 얘기치 못한 위험이 도사리고 있다는 사실을 여행자들은 종종 잊곤 한다. 낯선 문화와 새로운 풍경에 대한 환상에 젖어 있는 사이, 관광객들의 주머니를 노리는 어두운 손길 또한 분주해지기 때문이다. 최근 여행 전문 매체 '트

 본격적인 겨울 여행 비수기 시즌을 맞아 국내 관광 시장에 활력을 불어넣기 위한 대규모 할인 행사가 시작된 가운데, 노랑풍선이 정부 정책에 발맞춘 파격적인 추가 혜택을 선보이며 여행객들의 이목을 집중시키고 있다. 문화체육관광부와 한국관광공사가 주관하는 '202

 비싼 프로바이오틱스 제품에 의존하지 않고도 일상적인 식습관의 작은 변화만으로 장 건강을 획기적으로 개선할 수 있다는 전문가의 조언이 나왔다. 영국 BBC에 소개된 의사 알렉산더 반 툴레켄은 소화, 면역부터 기분과 수면에 이르기까지 인체의 모든 것에 영향을 미

 최근 국제 학술지 'Food Science & Nutrition'에 게재된 이란 연구팀의 한 종합 논문이 호두의 잠재적 가치를 재조명하며 학계와 대중의 비상한 관심을 끌고 있다. 연구팀은 호두가 가진 항산화, 항염증, 세포사멸 조절 및 면역 조절 기능