청년기의 활력이 서서히 잦아들고 본격적인 노화가 시작되는 40대는 남은 인생의 건강을 결정짓는 매우 중요한 분기점이다. 특히 육아와 직장 생활, 가사 노동에 시달리며 신체적, 정신적 에너지를 소진한 여성에게 40대는 건강 관리의 마지막 골든타임과도 같다. 이

 가을의 전령사로 불리는 송이버섯은 독특한 향과 쫄깃한 식감으로 미식가들의 사랑을 한 몸에 받는 귀한 식재료다. 맛도 맛이지만, 송이버섯이 품고 있는 놀라운 건강 효능은 배우 선우용여가 자신의 유튜브 채널에서 감탄사를 연발했을 정도로 다채롭다. 그녀가 언급했듯

 드디어 대학수학능력시험이 하루 앞으로 다가왔다. 이 시점부터는 새로운 지식을 억지로 채워 넣으려는 노력보다, 지난 시간 동안 쌓아 올린 방대한 학습 내용을 시험 당일 실수 없이 완벽하게 인출해내는 전략이 무엇보다 중요하다. 수많은 수험생이 단기 기억력 향상에

 매일같이 손님들의 환상과 추억을 만들던 무대의 조명이 이번에는 진짜 주인공들을 비췄다. 화려한 퍼레이드와 공연의 뒤편에서 묵묵히 자리를 지켜온 롯데월드 캐스트들이 스스로를 위한 축제의 주인공으로 우뚝 섰다. 지난 11일 오후 9시 40분, 영업이 종료된 롯데

 전 세계 관광 시장의 판도를 뒤흔들며 러시아, 독일, 영국과 어깨를 나란히 하는 '톱4'의 반열에 오른 튀르키예가 올해 3분기, 그 누구도 예상치 못한 역대급 실적을 기록하며 모두를 놀라게 했다. 튀르키예 문화관광부가 공식 발표한 자료에 따르면, 올 들어 9