고령의 어르신들이 낙상 사고 등으로 수술을 받은 후 병원으로부터 가장 흔하게 듣는 권고는 꾸준한 운동이다. 하지만 거동이 불편하거나 다시 넘어질까 봐 두려움을 느끼는 노인들에게 스스로 운동 시설을 찾아가라는 것은 현실적으로 불가능에 가까운 요구다. 신체적 기

 심혈관 질환 예방과 두뇌 건강에 탁월한 효능을 지닌 것으로 알려진 연어는 전 세계적으로 사랑받는 식재료다. 하지만 연어를 조리하고 가공하는 방식에 따라 오히려 건강에 독이 될 수도 있다는 전문가들의 경고가 나왔다. 특히 샐러드나 샌드위치 등에 널리 활용되는

 최근 한국에서의 공식 일정을 마치고 본국으로 돌아간 에마뉘엘 마크롱 프랑스 대통령이 체류 기간 동안 자신이 머물렀던 서울의 한 특급 호텔에 직접 감사의 뜻을 담은 서한을 보내 눈길을 끌고 있다. 마크롱 대통령이 선택한 숙소는 서울 여의도 중심부에 위치한 페어

 과거 노년층의 전유물로만 여겨졌던 인지 기능 저하 질환이 최근 중장년층을 위협하는 건강 문제로 대두되고 있다. 요양 시설을 방문해 보면 고령 환자들 사이에서 50대나 60대의 비교적 젊은 환자들을 심심치 않게 발견할 수 있다. 많은 사람들이 이 질환을 자연스

 따스한 봄바람이 불어오는 5월이 되면 전국의 주요 명산들은 화려한 분홍빛 철쭉으로 옷을 갈아입으며 상춘객들의 발길을 이끈다. 경상남도 합천군과 산청군의 경계에 우뚝 솟은 해발 1113m의 황매산은 국내에서 가장 넓은 철쭉 군락지를 자랑하는 대표적인 봄꽃 명소