효소는 우리 몸에서 일어나는 다양한 화학 반응을 돕는 단백질이다. 특히 소화 과정에서는 음식 속 단백질과 지방, 탄수화물을 잘게 분해해 몸이 영양소를 흡수할 수 있도록 돕는다. 우리 몸은 필요한 소화 효소를 스스로 만들어내지만, 특정 질환으로 효소가 부족해지면 소화 장

추석 연휴에는 가족이나 지인들과 술자리를 갖는 일이 많아 평소보다 과음하기 쉽다. 술을 마신 뒤 갑자기 가슴이 두근거리거나 답답하고 어지럼증이 나타난다면 단순한 숙취나 피로가 아니라 급성 부정맥의 신호일 수 있어 주의가 필요하다. 삼성서울병원은 21일 주말이나

산림청이 전국 민간정원 가운데 국민과 전문가의 평가를 거쳐 선정한 ‘아름다운 민간정원 30선’을 공개했다. 추석 연휴를 앞두고 가을 나들이 장소를 찾는 이들에게 전국 곳곳의 개성 있는 정원을 소개한다는 취지다. 산림청은 전국 194개 민간정원을 대상으로 온라인

가을이 오면 몸이 먼저 반응한다. 집에만 있기엔 날씨가 아깝고, 창밖 바람은 괜히 운동화를 신으라고 부추긴다. 그래서 주말이면 산으로, 공원으로 발걸음을 옮기는 사람이 많아진다.문제는 마음보다 몸이 늦게 따라온다는 점이다. 머릿속에서는 “가볍게 한 바퀴만 걷자”였지만,

고혈압이나 고지혈증처럼 매일 약을 챙겨 먹는 만성질환자라면 이번 약가 인하 소식에 관심을 가져볼 만하다. 사용량이 크게 늘어난 의약품 80개 품목의 가격이 낮아지면서, 일부 환자의 약제비 부담도 줄어들 전망이다.국민건강보험공단은 2026년 사용량-약가 연동제 ‘유형 다